Coaching mit Yvonne Bongers
Mental stark zurück ins Leben nach Krankheit oder Krise
Du kämpfst mit Erschöpfung und Selbstzweifeln nach einer Krankheit oder Krise – und willst beruflich und privat endlich zurück in ein erfülltes Leben?
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie orientierungslos und unsicher du dich fühlst. Du bist nicht allein. Lass uns darüber sprechen:
Kommt dir das bekannt vor?
- Du hast eine herausfordernde Zeit hinter dir und willst jetzt neu durchstarten, aber in deinem Kopf herrscht Chaos. Alles fühlt sich anders an.
- Du bist zwar offiziell „gesund“ und solltest voller Tatendrang sein, doch in Wahrheit bist du erschöpft, unsicher und fühlst dich nicht mehr wie du selbst.
- Auch dein Umfeld geht davon aus, dass du wieder „normal“ bist und so „funktionierst“, als wäre nichts gewesen. Druck von außen wächst, aber du merkst, dass es nicht so geht wie früher - egal wie sehr du dich anstrengst.
- Vielleicht kämpfst du mit Konzentrationsproblemen oder emotionalen Schwankungen. Und während du innerlich noch orientierungslos bist, laufen Job, Familie und Alltag im gleichen Tempo einfach weiter.
- Dein Selbstvertrauen hat gelitten, dein Energielevel ist unberechenbar und du fragst dich, ob du überhaupt noch mithalten kannst.
Erkennst du dich wieder? Dann ist es vielleicht Zeit für ein…
individuelles 1:1 Coaching
Denn der einfachste und schnellste Weg, wieder mit Selbstvertrauen ins Leben zurückzufinden ist, mit jemandem zusammen zu arbeiten, der es bereits geschafft hat! Zusammen packen wir es an!
Für dich bedeutet das...
- Sicher & selbstbewusst ins Leben zurückfinden: Nach deiner Krankheit oder Krise weißt du, was du willst – und hast einen klaren Plan, wie du es erreichst.
- Souverän zurück ins Berufsleben: Du trittst selbstbewusst auf, kennst deinen Wert und gestaltest deinen Neustart nach deinen eigenen Regeln.
- Energie für das, was dir wichtig ist: Du setzt Prioritäten, sorgst gut für dich selbst und findest deine innere Balance – ohne dich zu überfordern.
- Gelassenheit & innere Stabilität: Du meisterst Herausforderungen mit Ruhe, setzt klare Grenzen und fühlst dich endlich wieder in deiner Kraft.
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
Kostenfreies Erstgespräch
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir, wo du gerade stehst und was du brauchst. Du kannst mir deine aktuelle Situation schildern, und wir besprechen, ob und wie mein Coaching dich bestmöglich unterstützen kann. Dabei bekommst du bereits erste Impulse für deine nächsten Schritte.
Analyse deiner Ausgangssitiuation
In unserer ersten Sitzung schauen wir uns genau an, wo du gerade stehst. Welche Herausforderungen belasten dich? Wo möchtest du hin? Gemeinsam decken wir innere Blockaden auf und legen eine klare Richtung für deinen Neustart fest – angepasst an deine individuellen Bedürfnisse.
Individuelles Coaching
Jede Coaching-Session ist auf dich und deine Situation zugeschnitten. Mit bewährten Methoden aus Coaching und Persönlichkeitsentwicklung helfe ich dir, Klarheit zu gewinnen, alte Muster zu durchbrechen und konkrete Lösungen zu entwickeln. Schritt für Schritt findest du zurück zu mehr Selbstvertrauen, Stabilität und Lebensfreude.
Häufig gestellte Fragen
Viele Menschen glauben, dass sie nach einer Krankheit oder Krise alleine zurechtkommen müssen. Doch oft ist der Wiedereinstieg schwerer als erwartet. Im Coaching bekommst du die Unterstützung, die du brauchst, um wieder innere Klarheit und Stabilität zu finden – ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Ja! Mein Coaching basiert auf erprobten Methoden wie NLP, Reflexionstechniken und strukturierten Gesprächen, die dir helfen, dich neu zu orientieren. Zudem bringe ich meine eigene Erfahrung mit, sodass ich genau verstehe, womit du kämpfst. Gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg zurück ins Leben.
Erste Veränderungen wirst du oft schon nach wenigen Sitzungen spüren. Du wirst merken, dass du mehr Klarheit gewinnst und neue Perspektiven entwickelst. Die nachhaltige Entwicklung ist individuell und hängt davon ab, wo du gerade stehst und wie tief du in den Prozess eintauchen möchtest.
Jede Sitzung ist individuell auf dich zugeschnitten. Wir reflektieren deine aktuelle Situation, erarbeiten neue Strategien für deinen Alltag und stärken dein Selbstbewusstsein. Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um Ängste abzubauen, Grenzen zu setzen und wieder aktiv deinen Lebensweg zu gestalten.
Nur, wenn du das möchtest. Mein Coaching ist kein Therapie-Ersatz, sondern eine Unterstützung für deinen Weg zurück in den Alltag. Du entscheidest, wie tief du gehen willst – ich begleite dich mit Einfühlungsvermögen und passenden Methoden.
Der Preis richtet sich nach der Dauer und Intensität der Begleitung. Da jede Situation individuell ist, gibt es kein starres Preismodell. Wir besprechen im kostenfreien Erstgespräch, was du brauchst, und ich mache dir ein faires Angebot, das zu dir passt.
Es gibt keine offizielle Geld-zurück-Garantie, aber ein kostenloses Erstgespräch. So kannst du ganz ohne Risiko entscheiden, ob das Coaching für dich das Richtige ist.
Ja! Ich biete eine Nachbetreuung per WhatsApp oder E-Mail an, damit du auch nach den Sitzungen Unterstützung hast. So kannst du Fragen stellen oder Feedback zu deinen Fortschritten bekommen.
Nein, das Coaching richtet sich an alle, die nach einer herausfordernden Zeit (Krankheit, Trauma, persönliche Krise) wieder Orientierung und Stabilität finden möchten. Auch wenn du „offiziell gesund“ bist, aber dich innerlich verloren fühlst, bist du hier genau richtig.
Buche einfach dein unverbindliches Kennenlerngespräch. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, was du brauchst und ob das Coaching für dich passt. Dein nächster Schritt zurück ins Leben beginnt hier!
Das Coaching kann wahlweise online per Teams durchgeführt werden oder in Präsenz. Die Details klären wir im Erstgespräch.
Ja, Coaching und Therapie können sich ergänzen. Falls du unsicher bist, kannst du das in unserem Erstgespräch ansprechen. Wichtig ist, dass das Coaching keine psychotherapeutische Behandlung ersetzt.
Du hast weitere Fragen?
Das sagen bisherige Kundinnen und Kunden
„Ich habe bei Yvonne ein Coaching gemacht, nachdem ich nach zwei Erkrankungen niedergeschlagen war und pessimistisch in die Zukunft geblickt habe.
Die Gesprächsatmosphäre in unseren Onlinemeetings war von Beginn an sehr angenehm und vertrauensvoll. Yvonnes Vermögen, Empathie zu zeigen und ihr aufmerksames Zuhören haben mir jederzeit das Gefühl gegeben, im Mittelpunkt zu stehen.
Durch klare, durchdachte und geschickte Fragen hat sie mich angeleitet, meine Gedanken und Gefühle zu sortieren und eigenständig Lösungswege zu finden. Durch diese Begleitung fühlte ich mich stark motiviert, meine Herausforderungen anzugehen und in den Gesprächen zu reflektieren, was sich geändert hat und was noch auf dem Weg liegt. Das hat mir sehr geholfen und mich deutlich vorangebracht. Die Hilfe zur Selbsthilfe war ein voller Erfolg.
Danke an Yvonne für die Begleitung in dieser Phase!“
- Manuela F. // Bank-Filialdirektorin
„Eines der besten Dinge die man für sich selbst tun kann, ist in sich selbst zu investieren. Eine der effektivsten Methoden für Weiterentwicklung, ist meiner Erfahrung nach ein Mentor. Eine Person, die mit dir zusammen einen Raum eröffnet, in dem das persönliche Potential, Ziele und damit verbundene Entscheidungen und Wegabschnitte angeschaut werden können.
Das eigene Potential möchte immer entdeckt werden, auch durch Rückschläge oder Krankheiten.
Ich schätze Yvonne’s Arbeit, da die Lösungen und Ansätze in einem selbst gesucht werden und Yvonne durch klare, bewusste und einfühlsame Fragen die eigenen Gedankengänge anregt. Sie besitzt ein breit-gefächertes Wissen und die Gespräche sind einleuchtend und inspirierend. Yvonne erinnert einen daran, dass die Antworten in einem selber liegen und begleitet mit echtem Interesse und Freude.
Yvonne hilft mir dabei, mein eigenes Unternehmen für Pferde-Osteopathie in Kanada weiter auszubauen.“
- Julia W. // Pferde-Osteopathin
Stell dir vor...
... du wachst morgens auf und fühlst dich endlich wieder wie du selbst.
Du weißt, was du willst, hast einen klaren Plan für deinen Weg und gehst mit neuer Energie durch den Tag. Du trittst selbstbewusst auf, kennst deine Stärken und gestaltest deinen beruflichen und privaten Neustart nach deinen eigenen Regeln. Du gehst achtsam mit deiner Energie um, setzt klare Grenzen und hast Werkzeuge, um Herausforderungen souverän zu meistern. Statt Druck und Unsicherheit spürst du Klarheit, Stabilität und Freude an dem, was du tust – du bist bereit, dein Leben wieder aktiv zu gestalten.
Und das ist keine Fantasie – ich unterstütze dich auf dieser Reise, damit das Realität werden kann.
Mein Angebot für dich
- Schenke dir und mir 30 Minuten deiner Zeit, um uns kennenzulernen
- Lass uns schauen, was für dich aktuell hilfreich ist
- Starte mit einem Individuellen Coaching - abgestimmt auf deine Bedürfnisse
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- Vorname Nachname
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